Одни из главных потребностей нашей человеческой натуры являются потребности в  Стабильности и Разнообразии.  Без разнообразия, как известно, жизнь скучная, а стабильность всем нам нужна как воздух. Эти потребности также  важны для человеческой  психики, как вода, пища и воздух для тела. Все люди без исключения находят способ удовлетворить эти четыре потребности! Высокая степень удовлетворенности в этих областях позволяет испытывать ощущение комфорта и удовольствия от жизни. Вот только способы удовлетворения этих потребностей у всех людей разные. Бывают позитивные способы : спорт, общение, полезные привычки, творчество. Нейтральные способы : поболтать, поспать, посмотреть кино… и негативные способы: конфликты, болезни , алкоголь, переедание, самоизоляция. Анализ способов удовлетворения потребностей может  дать понять движемся ли мы в развитии или же топчемся на месте.

Еще записи на тему